青少年是祖国的花朵。青春萌动，这个群体的身心健康更需悉心呵护，从而在阳光下美丽绽放。为积极贯彻健康中国和乡村振兴战略，助力健康乡村建设，4月13-14日，广东省计生协邀请有关专家到茂名市开展“我健康、我成长”进乡村活动，教育引导学生以正确的态度拥抱青春，笑迎花季。

活动先后在电白区木苏中学、高州市南塘中学开展，受到两间中学初二年级近250名学生和老师的欢迎。参与活动的专家及嘉宾有广东省计生协三级调研员甘利军，家庭教育高级指导师、儿科专家钟小兰，药学专家张剑维，以及茂名市计生协、电白区卫生健康局、高州市卫生健康局相关负责人等。

活动中，钟小兰为同学们作题为《快乐学习 健康成长——青春期心理和性健康教育》的青春教育专题讲座。她紧扣青少年的成长规律和发育特点，结合相关案例，用幽默风趣的语言详细讲解了“什么是青春期”“青春期的心理变化”“青春期心理与行为异常及应对”“青春期健康心理培养”“全面性教育”等方面知识，为同学们逐层揭开青春期的神秘面纱，让同学们正确认识到青春期的心理和生理特征，减少因青春期的变化而产生的不适与焦虑。

钟小兰呼吁同学们要树立正确的价值观、人生观，树立自尊自信、性别平等的意识，做到树立理想、专注学习、洁身自爱，注意保持好生殖器的卫生，在日常中自觉养成良好的生活、学习等行为习惯，防止早恋和过早性行为，远离艾滋，勇于对性侵害说“不”！

此外，结合当下普遍存在的玩手机及网络游戏成瘾社会问题，钟小兰深刻剖析了其对身心健康的危害，提醒同学们要健康、文明、绿色上网，增强网络安全意识和自我保护能力，合理安排上网时长、次数，预防网络沉迷。同学们积极参与互动，现场气氛轻松愉悦。

这次活动就像一场“及时雨”，浇灌青少年心灵，让同学们不仅学到了科学的性与生殖健康知识，而且提高了自我保护意识和技能。这对于他们健康平安度过青春期具有重要的意义。